PREPARADA PARA FICAR GRÁVIDA!! Individual

Segredos pouco conhecidos para nutrição e exercícios durante e após a gravidez!

Ficar grávida e dar à luz são dois dos maiores milagres da vida. A maioria das mulheres, quando perguntada: “Qual foi o evento mais memorável da sua vida?” freqüentemente citam a gravidez e o parto.

É como um presente de cima. Não há como negar as emoções poderosas que a gravidez e o parto podem criar nos pais.

No entanto, embora a gravidez seja uma experiência gloriosa e gratificante, a dura verdade é que há um aspecto de nutrição e condicionamento físico que não pode ser negligenciado.

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